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公司公告

“子房辟谷,公信采薇”重在方法。

发布时间:2018-03-29    浏览次数:91次    
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“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自庄子·逍遥游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则,辟谷在很多古书典籍里也有记载。

        西汉司马迁所撰史记》中就有关于辟谷的记载:《史记·留侯世家》记述留侯张良禀体多病,采用导引、辟谷等术疗疾并习练轻身之功。以后,历代文献不乏记载。《北史·李先传》载:“(李先)服气绝粒数十年,九十余,颜如少童。”、《宋史·陈抟传》载:“(陈抟)因服气辟谷,历二十余年……每寝处,多百余日不起。……”


罗浮山辟谷营(总93期)全员合影留念

 

辟谷是身体格式化重启的按钮,是让你不管是在“做人”、“思想”、“身体”、“欲望”各种领域上“归零”。

真正的辟谷,包括两点:第一,它关闭了人体通过食物获取能量的系统,开启了身体的另一个能量采纳系统;第二,它通过不吃来减少所有身体内脏的工作强度,从而使身体功能有了自我功能修复的精力。 

辟谷有四好!一是年轻化——减肥减重,二是康复——三高糖尿病,三是防病——养生健体,四是修行——净化身心。

 

年轻化——减肥减重


辟谷是减肥瘦身美容美体成效最高,反弹最小,痛苦最少的方式,是现代人首选的减重方法。因为血液清洁通畅,五脏清理干净,一个经过多次辟谷的人,皮肤光滑,面容姣好,起到了美容的效果。一个210公斤的人,经过两到三次复训,体重可以降到八十五公斤左右。


康复——三高糖尿病


辟谷修复五脏六腑和各种腺体的受损和堵塞,从根本上康复和疗愈这些急慢性疾患,让身体从新恢复正常的代谢。


防病——养生健体


辟谷能帮助融解血管沉积的垃圾血脂,打通身体微观经络,排出堵塞垃圾,防止疾病的形成。养生的关键是要有充足的元气,以及畅通的经络,中医说,“痛则不通,通则不痛“,辟谷开启先天胎息,启动真气,改善身体健康。

辟谷期间通过打坐,站桩,服气,五行功法等强身健体的功法来掌握增强自身元气和能量,稳定自己的心态,消除了各种心理疾患发生的可能。


修行——净化身心


辟谷面对并超越心理恐惧,充分认识自我潜能,在修行的路上深入践行!老子道德经说“故常无欲以观其妙,常有欲以观其缴”,欲望是挡在我们认识自我路上的一个重要障碍,辟谷,辟掉了吃饭的欲望,辟掉了很多生理上的欲望,让我们静下来去看自己,认清自己的杂念,充分了解自己。让我们面对生命中最大的恐惧,没有食物时过去认为会带来的死亡,从而真正面对生死,解决生死问题。


辟谷最关键的是方法,若方法错了,会适得其反。国学经典《龙文鞭影》书中“子房辟谷,公信采薇”便证明了方法是很重要的!

我司董事长郑凯雄先生于前段时间已第二次参加《宇峰国学》辟谷禅修营,在导师谢宇峰老师的指导下,身心受益。

谢老师与郑董合影留念

《宇峰国学》辟谷禅修营已举办近100期了,前天在生命艺术博览会上,谢老师还给大家上了一堂“辟谷养生国学”公益讲座!

《宇峰国学》辟谷养生的精髓值得推广,共创健康。郑董与谢老师初步商定,准备在佰乐设立一个《宇峰国学》广州分部,主要以辟谷禅修、游学、阳明心学与企业管理、青少年国学训练营这4大板块为主营。

谢老师与郑董合影留念

 

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